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Speck

Geräuchertes, gesalzenes Schweinefleisch mit viel Fett, das Gerichten Würze gibt.

Was ist das?

Speck ist Schweinefleisch mit Fett, das gesalzen und meist geräuchert wird. Er ist kräftig, salzig und gibt Gerichten Geschmack.

Es gibt ihn als Würfel (zum Auslassen, zum Beispiel für Carbonara), als Streifen (Bacon) und als dünne Scheiben.

So schmeckt es

Salzig, rauchig und herzhaft.

Die Unterschiede

Speckwürfel
Fertig gewürfelt, zum Auslassen in der Pfanne. Für Nudeln, Suppen und Kartoffeln.
Bacon (Frühstücksspeck)
Dünn geschnittene Streifen, die knusprig gebraten werden.
Kochschinken
Mild und zart, gegart, kann kalt gegessen werden. Nicht zum Auslassen.

In welcher Form gibt es das?

Worauf du beim Einkauf achtest

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Nährwerte

Etwa 450 kcal pro 100 g.

Das sind Richtwerte. Je nach Sorte und Hersteller weichen sie ab. Auf der Packung steht der genaue Wert.

Was tun, wenn es fehlt?

  • Räuchertofu oder geräuchertes Paprikapulver für vegetarisch
  • Kochschinken (weniger fettig, schmeckt milder)

Tipps

Rezepte mit Speck (62)

… und 22 weitere.

Passt als Beilage oder Begleiter zu