Zitronen
Säuerliche Frucht, deren Saft und Schale Gerichten Frische geben.
- Obst und Beeren
Was ist das?
Zitronen sind gelbe, säuerliche Früchte. Den Saft verwendest du zum Würzen, Backen und für Getränke. Die Schale kannst du abreiben (Abrieb) oder in dünnen Streifen schneiden.
Wenn du die Schale verwenden oder die Frucht auf dem Teller servieren willst, kaufe unbehandelte Zitronen (Bio). Die Schale normaler Zitronen wird oft mit Wachs behandelt.
So schmeckt es
Sauer, frisch und aromatisch, die Schale ist bitter und duftend.
In welcher Form gibt es das?
- Frische Zitronen, einzeln oder im Netz
- Zitronensaft aus der Flasche: praktisch, aber weniger frisch
Worauf du beim Einkauf achtest
- Fest und schwer für ihre Größe (das heißt saftig). Für Schale: unbehandelt.
Aufbewahren
- Im Kühlschrank im Gemüsefach 2 bis 3 Wochen.
Nährwerte
Etwa 30 kcal pro 100 g.
Das sind Richtwerte. Je nach Sorte und Hersteller weichen sie ab. Auf der Packung steht der genaue Wert.
Was tun, wenn es fehlt?
- Limette
- Essig in kleinerer Menge (für Säure)
Tipps
- Rolle die Zitrone vor dem Pressen auf dem Tisch, dann gibt sie mehr Saft.
Siehe auch: Zitrone auspressen und abreiben
Rezepte mit Zitronen (226)
- Aioli (Knoblauch-Mayonnaise)
- Amerikaner mit Zuckerguss
- Apfel-Crumble
- Apfel-Rührkuchen
- Apfelkren (Apfel-Meerrettich)
- Apfelmus selbst gekocht
- Apfelstrudel mit Blätterteig
- Apfeltarte
- Apfeltaschen aus Blätterteig
- Aprikosenmarmelade
- Avocadobrot mit Spiegelei
- Baba Ganoush (Auberginencreme)
- Backfisch im Bierteig (ohne Bier)
- Bagel mit Frischkäse und Räucherlachs
- Bircher Müsli
- Blattspinat mit Knoblauch
- Blumenkohl-Steaks aus dem Ofen
- Brokkoli mit Mandelbutter
- Brokkolicremesuppe
- Buddha Bowl mit Kichererbsen
- Caesar Salad mit Hähnchen
- Chicorée überbacken
- Cocktailsoße
- Couscous mit Ofengemüse
- Couscous-Salat mit Feta
- Crêpes
- Curry-Geschnetzeltes mit Ananas und Reis
- Dorade aus dem Ofen mit Zitrone und Kräutern
- Eggs Benedict
- Ei-Avocado-Salat
- Eiersalat
- Erbsen-Minz-Suppe
- Erbsenpüree mit Minze
- Erdbeer-Joghurt-Torte ohne Backen
- Erdbeer-Mousse
- Erdbeer-Sorbet
- Erdbeermarmelade
- Falafel-Wrap
- Fenchel-Orangen-Salat
- Fisch-Gemüse-Auflauf mit Sahne
… und 186 weitere.