Zum Inhalt
Koch mit KIkochmitki.de

← Alle Rezepte

Polenta-Auflauf mit Tomaten und Käse

Cremige Polenta mit Tomatensoße und Mozzarella überbacken.

Gesamtzeit
1 h 10 min
Aktive Zeit
30 min
Kosten
günstig
Schwierigkeit
Anfänger
Portionen
1 Form1 Form = 4 Portionen (Auflaufform ca. 20 × 30 cm)
  • vegetarisch
  • Aufläufe

Das muss vorhanden sein

Diese Geräte brauchst du für das Rezept.

  • Herd (1 Kochplatte reicht)
  • Backofen

Vorher bereitlegen

Lege diese Dinge auf die Arbeitsfläche, bevor du anfängst.

  • Auflaufform (ca. 20 × 30 cm)
    Nicht da?

    Eine ofenfeste, tiefe Schüssel oder ein Bräter. Die Form muss als „ofenfest“ gekennzeichnet sein, sonst kann sie springen.

  • Kochmesser
    Nicht da?

    Ein kleines, scharfes Küchenmesser geht auch. Ein stumpfes Messer ist gefährlicher als ein scharfes, weil es leichter abrutscht.

  • Schneidebrett
    Nicht da?

    Ein großer, flacher Teller ist Notlösung für weiches Gemüse. Lege ein feuchtes Küchentuch unter, damit nichts rutscht. Für rohes Fleisch nimmst du am besten ein eigenes Brett.

  • Rührschüssel (Schüssel)
    Nicht da?

    Ein großer Topf tut es auch.

  • Löffel
  • Topf
    Nicht da?

    Ein hoher Topf mit Deckel. Im Notfall geht auch eine tiefe Pfanne mit Deckel.

  • Schneebesen
    Nicht da?

    Eine Gabel geht gut, es dauert nur etwas länger.

  • Pfanne
    Nicht da?

    Ein flacher, breiter Topf geht notfalls auch.

Zutaten

Für wie viele Formen?

Alle Mengen gelten für 1 Form (1 Form = 4 Portionen (Auflaufform ca. 20 × 30 cm)).

  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?
  • ?

Gut zu wissen

  • Vorsicht: Der Ofen und alles darin ist sehr heiß. Benutze Topflappen und öffne die Ofentür einen Spalt, bevor du dich vorbeugst.
  • Vorsicht: Heißes Fett, heißes Wasser und Dampf verbrennen. Drehe den Pfannenstiel nach hinten oder zur Seite und halte Abstand beim Abgießen.
  • Vorsicht: Messer sind scharf. Halte die Fingerspitzen beim Schneiden eingerollt, wie es Sicher schneiden zeigt.
  • Vorsicht: Heiße Suppe und Soße spritzen beim Kochen. Lege den Deckel schräg auf und halte Abstand.
  • Allergene: Enthält Milch, Gluten (Polentagrieß), Sellerie (Gemüsebrühe).

Zubereitung

Tippe auf die Zeit rechts, um einen Timer zu starten. Tippe auf die Nummer, um einen Schritt abzuhaken. Unterstrichene Wörter erklären dir den Handgriff.

  1. Vorher lesen: Rühre ständig: Polenta klumpt und spritzt.

    Bringe 800 ml Gemüsebrühe im Topf zum Kochen. Rühre 200 g Polentagrieß mit dem Schneebesen in dünnem Strahl ein und koche sie unter Rühren nach Packungsangabe (meist 5 Minuten). Rühre 1 EL Butter und die Hälfte von 50 g Parmesan unter.

    Achtung: Heiße Polenta spritzt wie Lava: Halte Abstand, benutze einen langen Löffel.

    Fertig, wenn die Polenta dick ist und sich vom Topfrand löst.

  2. Vorher lesen: Der Ofen braucht etwa 15 Minuten zum Aufheizen. Er heizt, während du weitermachst.

    Heize den Backofen vor auf 200 °C Ober-/Unterhitze (Umluft: 180 °C). Schiebe den Rost auf die mittlere Schiene.

    Fertig, wenn die Kontrolllampe ausgeht oder der Ofen piept.

  3. Würfle 1 Zwiebel, hacke 1 Knoblauchzehe. Erhitze 1 EL Olivenöl in der Pfanne, dünste beides 3 Minuten an, gib 400 g gehackte Tomaten, 1 TL italienische Kräuter, 1 Prise Salz und 1 Prise Pfeffer dazu und koche die Soße 10 Minuten.

    Achtung: Heiße Soße spritzt.

    Fertig, wenn die Soße eingedickt ist.

  4. Streiche die Hälfte der Polenta in die gefettete Form, gib die Hälfte der Soße darauf. Wiederhole Polenta und Soße und lege 125 g Mozzarella und restlichen Parmesan darauf.

    Fertig, wenn zwei Schichten und der Käse oben liegen.

  5. Vorher lesen: Ist der Ofen noch nicht heiß, warte. Erst wenn das Blech oder die Form im Ofen ist, läuft der Timer.

    Backe den Auflauf auf der mittleren Schiene.

    Achtung: Blech, Form und Ofen sind sehr heiß. Benutze Topflappen und ziehe den Rost etwas heraus, statt dich in den Ofen zu beugen.

    Fertig, wenn der Käse goldbraun und die Ränder blubbern sind.

Servieren

Schneide den Auflauf in Stücke.

Passende Beilagen

Passende Getränke

Tipp: Reste der Polenta lassen sich in Scheiben schneiden und braten.

Einkaufsliste

Kommentare

Kommentare werden geladen …

Dein Kommentar

Bewertung (freiwillig, nur mit Kommentar)

Bitte keine Links. Kommentare erscheinen sofort mit Namen, Bewertung, Datum und Uhrzeit und sind öffentlich sichtbar. Mehr dazu in der Datenschutzerklärung.